- Lun Mai 05, 2014 5:25 pm
#151699
Malgré la première impression que vous allez avoir en lisant ces lignes - ne mentez pas, je vous vois - laissez-moi vous raconter pourquoi la danse classique est la meilleure activité que vous puissiez faire.
Tout d'abord, le classique est le sport le plus dur que vous puissiez faire. Oubliez tout ce que vous connaissez, il n'y a pas plus dur.
D'autre part, c'est un des rares sports qui combinent la souplesse et la puissance. Généralement, lorsque l'on développe la puissance, on perd en souplesse, pas là.
Le corps que l'on développe n'est pas spécialement spectaculaire dans le sens où, en étirant les muscles autant qu'on les renforce, ils ne sont pas spécialement impressionnant au repos. Ne serait-ce que pour une question de changement de garde-robe, ce détail a son importance.
En revanche, la puissance et la technique que l'on développe est bel et bien là.
Par exemple :
[url]https://www.youtube.com/watch?v=bsKIGXl9nBA[/url]
(si votre premier réflexe est de vous dire qu'une ballerine n'est pas lourde, think again. 100% muscle, c'est lourd)
Dans pas mal de situation, cette puissance "dissimulée" joue pour vous. Je ne parle pas seulement du moment où vous retirez votre chemise et où il n'y a plus aucun doute sur votre IMC, mais aussi lorsqu'un pseudo-costaud vous propose un bras de fer, un concours de pompe, de traction, ou autre. A poids égal, vous pouvez accepter tous les défis les yeux fermés.
De plus, il y a quelques situations de la vie quotidienne où avoir la force et la technique pour soulever une fille est très bénéfique. Proposer un bras ferme, faire "voler" une fille en talons pour traverser à un feu un peu mur, vous n'imaginez pas tous les "points" que vous accumulez sur votre CV de "vrai mec".
La posture étant 90% de la prestance de quelqu'un, un des intérêts de la danse est de savoir se tenir. Et le bénéfice pour votre santé est important, si vous avez des problèmes de dos, vous voyez de quoi je parle. Il y a vraiment peu de sports (Yoga, peut être) qui aide à la posture. La plupart sont uniquement dynamiques et pas statiques.
Enfin, LE point important de la danse est la perception de son propre corps.
Au début, on croit qu'on ne pourra pas acquérir la grâce. Mais ça se travaille comme le reste. Comme j'ai dit ailleurs, un sourire et un port de bras, ça ouvre n'importe quelle porte.
Honnêtement, essayez, en plus dans la plupart des cours, c'est 1/2 tarif pour les mecs. Et c'est quand même mieux que d'être un simili-primate qui soulève des haltères avec une posture de Neandertal.
Tout d'abord, le classique est le sport le plus dur que vous puissiez faire. Oubliez tout ce que vous connaissez, il n'y a pas plus dur.
D'autre part, c'est un des rares sports qui combinent la souplesse et la puissance. Généralement, lorsque l'on développe la puissance, on perd en souplesse, pas là.
Le corps que l'on développe n'est pas spécialement spectaculaire dans le sens où, en étirant les muscles autant qu'on les renforce, ils ne sont pas spécialement impressionnant au repos. Ne serait-ce que pour une question de changement de garde-robe, ce détail a son importance.
En revanche, la puissance et la technique que l'on développe est bel et bien là.
Par exemple :
[url]https://www.youtube.com/watch?v=bsKIGXl9nBA[/url]
(si votre premier réflexe est de vous dire qu'une ballerine n'est pas lourde, think again. 100% muscle, c'est lourd)
Dans pas mal de situation, cette puissance "dissimulée" joue pour vous. Je ne parle pas seulement du moment où vous retirez votre chemise et où il n'y a plus aucun doute sur votre IMC, mais aussi lorsqu'un pseudo-costaud vous propose un bras de fer, un concours de pompe, de traction, ou autre. A poids égal, vous pouvez accepter tous les défis les yeux fermés.
De plus, il y a quelques situations de la vie quotidienne où avoir la force et la technique pour soulever une fille est très bénéfique. Proposer un bras ferme, faire "voler" une fille en talons pour traverser à un feu un peu mur, vous n'imaginez pas tous les "points" que vous accumulez sur votre CV de "vrai mec".
La posture étant 90% de la prestance de quelqu'un, un des intérêts de la danse est de savoir se tenir. Et le bénéfice pour votre santé est important, si vous avez des problèmes de dos, vous voyez de quoi je parle. Il y a vraiment peu de sports (Yoga, peut être) qui aide à la posture. La plupart sont uniquement dynamiques et pas statiques.
Enfin, LE point important de la danse est la perception de son propre corps.
Au début, on croit qu'on ne pourra pas acquérir la grâce. Mais ça se travaille comme le reste. Comme j'ai dit ailleurs, un sourire et un port de bras, ça ouvre n'importe quelle porte.
Honnêtement, essayez, en plus dans la plupart des cours, c'est 1/2 tarif pour les mecs. Et c'est quand même mieux que d'être un simili-primate qui soulève des haltères avec une posture de Neandertal.
l'expérience est une lanterne qui n'éclaire que celui qui la porte
). Ce qui m’intéresse surtout c'est l'aspect posture car je suis droit et ça me donne un air très arrogant, je vais décoincer tout çà.
