- Mer Juil 02, 2008 2:16 pm
#52880
Le sport c'est toujours mieux à plusieurs... Même la musculation.
Pourquoi ?
- Le challenge : faire mieux que son coéquipier et/ou donner le meilleur de soi-même avec quelqu'un qui le vérifie
- La motivation d'aller à l'entrainement quoiqu'il arrive si son pote y est
- La performance, on soulève toujours plus quand quelqu'un de confiance nous assure... et on évite de se prendre 80 kilos dans les dents et d'oublier le PU à jamais.
Le fait est qu'on s'améliore plus vite à deux, donc si vous allez dans une salle de sport près de chez vous et que vous souhaitez vous entrainer à plusieurs, c'est ici.
Peu importe le niveau, il s'agit de s'entrainer dans une ambiance bon enfant, sans attente particulière.
Commençons par moi :
Age : 23
P/T : 1m78, 73 kilos
Exp : Sportif depuis toujours, musculation depuis 5 ans, 3 fois par semaine.
Salle : Club med gym Grenelle.
Pourquoi ?
- Le challenge : faire mieux que son coéquipier et/ou donner le meilleur de soi-même avec quelqu'un qui le vérifie
- La motivation d'aller à l'entrainement quoiqu'il arrive si son pote y est
- La performance, on soulève toujours plus quand quelqu'un de confiance nous assure... et on évite de se prendre 80 kilos dans les dents et d'oublier le PU à jamais.
Le fait est qu'on s'améliore plus vite à deux, donc si vous allez dans une salle de sport près de chez vous et que vous souhaitez vous entrainer à plusieurs, c'est ici.
Peu importe le niveau, il s'agit de s'entrainer dans une ambiance bon enfant, sans attente particulière.
Commençons par moi :
Age : 23
P/T : 1m78, 73 kilos
Exp : Sportif depuis toujours, musculation depuis 5 ans, 3 fois par semaine.
Salle : Club med gym Grenelle.