- Ven Juin 18, 2010 8:30 pm
#96387
[quote="Orphée"][quote="UnfixedCat"]tiens, que pensez vous des excitants, comme le café ?
je pense qu'à long terme ça n'est pas bon, je l'ai constaté parce qu'à la suite de contractures musculaires, j'ai dû m'en passer pendant quelques temps, et quand j'en ai repris, j'ai compris à quel point c'était violent pour moi.
et vous ?
Qu'il faut les éviter autant que possible. Et que si tu en as besoin, c'est qu'il y a un problème en amont.
(Mais bon, rien ne t'empêche de boire un bon café de temps en temps le midi mais bon, les caféino-dépendants...)
Je suis entièrement d'accord, surtout sur le fait que si on en a besoin il y a un problème en amont.
J'avais lu dans un livre de hippies que ça épuisait les surrénales et que ça acidifiait le "terrain".
Plus concrètement j'ai constaté que sous l'emprise de trop de café, j'éprouve une anxiété plus élevée en cas d'abordage.
Il s'agit parait il d'un cercle vicieux, on surcharge l'organisme, on l'affaiblit, et en retour il est amorphe, et pour remédier à ça on s'envoie un café, il faut donc briser le cercle.
Après, effectivement ça n'est pas non plus un poison, et puis, ne pas négliger le plaisir.
je pense qu'à long terme ça n'est pas bon, je l'ai constaté parce qu'à la suite de contractures musculaires, j'ai dû m'en passer pendant quelques temps, et quand j'en ai repris, j'ai compris à quel point c'était violent pour moi.
et vous ?
Qu'il faut les éviter autant que possible. Et que si tu en as besoin, c'est qu'il y a un problème en amont.
(Mais bon, rien ne t'empêche de boire un bon café de temps en temps le midi mais bon, les caféino-dépendants...)
Je suis entièrement d'accord, surtout sur le fait que si on en a besoin il y a un problème en amont.
J'avais lu dans un livre de hippies que ça épuisait les surrénales et que ça acidifiait le "terrain".
Plus concrètement j'ai constaté que sous l'emprise de trop de café, j'éprouve une anxiété plus élevée en cas d'abordage.
Il s'agit parait il d'un cercle vicieux, on surcharge l'organisme, on l'affaiblit, et en retour il est amorphe, et pour remédier à ça on s'envoie un café, il faut donc briser le cercle.
Après, effectivement ça n'est pas non plus un poison, et puis, ne pas négliger le plaisir.